الفرق بين كريم النهار والليل

قد تعتقدين أنه من الممكن أن تستخدمي كريم النهار وقت الليل، أو كريم الليل وقت النهار، دون أن يؤثر ذلك على بشرتك. أو قد تظنين أنك بحاجة لمجرد كريم مرطب لبشرتك تستخدمينه لجميع الأوقات، بغض النظر عن مكوناته، لكن هذا ليس صحيحًا.

إن تركيبة كريم النهار تختلف عن تركيبة كريم الليل، وكلاهما مخصص لدور معين في البشرة، يختلف عن دور الآخر.

تحتوي تركيبة كريم النهار على عناصر حماية من أشعة الشمس، مضادات أكسدة، ومكونات ترطيب مثل حمض الهيالورونيك. وهو مخصص لحماية البشرة من العوامل الخارجية مثل التلوث، الأتربة، أشعة الشمس الحارقة، والطقس الجاف. يعمل كريم النهار دورًا هامًا في تنشيط خلايا البشرة خلال النهار، مما يسهم في نضارتها، ومن المهم وضعه قبل المكياج لتبدو البشرة خالية من الشوائب، كما أنه يقلل من التجاعيد.

أما كريم الليل فهو يحتوي على الفيتامينات، والمكونات المضادة لشيخوخة البشرة بتراكيز عالية مثل الريتينول، الكولاجين، حمض الجليكوليك، حمض الهيالورونيك، والببتيد. يمنح كريم الليل رطوبة مكثفة للبشرة أثناء النوم لتغذية البشرة بعمق، يهدئ البشرة ويجدد صحتها وإشراقتها. تعمل البشرة ليلًا على تجديد خلاياها وإصلاح نفسها، لذا هي بحاجة للمكونات المغذية المرطبة التي تمتصها بعمق من كريم الليل لمعالجة الشوائب ومحاربة علامات شيخوخة البشرة.

لذا من الأفضل استخدام كريم النهار صباحًا قبل وضع المكياج للحفاظ على رطوبتها، حمايتها من أشعة الشمس، وترك مظهرها خاليًا من الشوائب. أما كريم الليل فيستخدم ليلًا بعد إزالة المكياج بالغسول المناسب، الذي قد يسبب الجفاف للبشرة، كي يعمل كريم الليل على تغذية البشرة وتزويدها بالرطوبة المناسبة.